Tác dụng của collagen đối với da bạn tuyệt vời như thế nào?


Tác dụng của collagen đối với da là gì? Collagen là một thành phần rất quan trọng đối với da và với phụ nữ thì việc bổ sung collagen là việc rất quan trọng để chăm sóc sắc đẹp. Cùng tìm hiểu xem tác dụng của collagen đối với da như thế nào mà việc bổ sung collagen cho da lại là vấn đề chị em phụ nữ rất quan tâm nhé!

Tác dụng của collagen đối với da

Collagen là thành phần chiếm đến 70% trong cấu trúc của da bạn, được phân bổ chủ yếu phía dưới lớp hạ bì của da. Collagen có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất trên da, tạo cho da sự đàn hồi cao.
Vấn đề thiếu collagen cho da sẽ dấn đến những dấu hiệu của da bị lão hóa. Những nếp nhăn bắt đầu xuất hiện, các đường nét trên khuôn mặt cũng bị thay đổi do da bị chảy xệ, da bị khô ráp, tính đàn hồi trên da thấp, da mặt xám, các vết chàm, đồi mồi, nám... cũng dần lộ diện. Chẳng thế mà các chị em phụ nữ rất quan tâm đến việc bổ sung collagen cho cơ thể để tránh cho da bị lão hóa. Collagen có tác dụng làm cho da trẻ đẹp nên collagen được ứng dụng trong thẩm mỹ, làm đẹp rất nhiều.

Tác dụng của collagen đối với da

Tác dụng của collagen đối với da là xóa bỏ và làm mờ nếp nhăn: Nếu da bạn đang có những dấu hiệu nếp nhăn thì sau từ 4 - 8 tuần bổ sung collagen thì sẽ có sự thay đổi rõ rệt. Nhẹ thì các nếp nhăn sẽ bị xóa bỏ. Còn nếu nếp nhăm đã sâu thì collagen sẽ làm mờ nếp nhăn đó. Collagen có nhiều loại, tuy nhiên loại I và II là có tác dụng nhanh và hiệu quả nhất đối với chống da bị nhăn và chảy xệ.
Tác dụng của collagen đối với da là giúp nhanh lành sẹo những vết thương ngoài da: Collagen có tác dụng tác động để sản sinh tế bào da mới, từ đó làm cho vết thương phục hồi nhanh chóng, vết thâm cũng sẽ bị làm mờ dần.
Tác dụng của collagen đối với da là giúp phục hồi và tái tạo da hiệu quả: Nếu collagen được bổ sung đầy đủ thì bạn sẽ có một làn da mịn màng, trắng sáng, săn chắc, những dấu hiệu lão hóa da sẽ bị đẩy lùi. Collagen không chỉ có tác dụng đối với vùng da mặt mà là đối với cả cơ thể bạn. Collagen giúp phục hồi và tái tạo da hiệu quả nên collagen được ứng dụng nhiều trong vấn đề trị nám, tàn nhang, vết thâm... giúp bạn nhanh chóng lấy lại một làn da trắng sáng không tỳ vết.

Bổ sung collagen cho da như thế nào?

1. Bổ sung collagen cho da bằng thực phẩm giàu collagen
Collagen có nhiều trong thực phẩm. Chính vì vậy, bạn có thể bổ sung collagen trong bữa ăn hàng ngày thông qua những thực phẩm giàu collagen
Bổ sung collagen bằng việc ăn các loại quả giàu vitamin C: Vitamin C là chất trung gian trong quá trình sản xuất cũng như là bảo vệ collagen. Chính vì thế, việc bổ sung vitamin c cũng chính là việc thúc đẩy cơ thể sản xuất thêm collagen. Hơn nữa, vitamin c còn rất tốt cho da nữa.

Bổ sung collagen qua thực phẩm giàu collagen

Bổ sung collagen bằng các loại rau mà xanh đậm: Việc bổ sung các loại rau màu xanh đậm sẽ giúp cho quá trình sản xuất collagen trong cơ thể diễn ra nhanh hơn nhiều. Các loại rau bạn có thể sử dụng như: rau cải xoong, cải bó xôi, cải xoăn, cải bắp... Các loại rau này không chỉ giúp cơ thể sản xuất collagen mà còn giúp cho cơ thể sử dụng collagen một cách hiệu quả hơn.
Bổ sung collagen từ các sản phẩm từ đậu nành: Các sản phẩm làm từ đậu nành như đậu phụ, tào phớ, nước đậu... sẽ giúp duy trì quá trình sản xuất collagen diễn ra bình thường và còn chống quá trình lão hóa da hiệu quả.
Bổ sung collagen qua những loại quả có màu đỏ: những loại trái cây này sẽ giúp cơ thể tăng cường sản xuất collagen và còn chống lão hóa da. Dâu tây, dưa hấu, cà chua,... là những loại quả bạn có thể bổ sung.
Còn nhiều loai thực phẩm giàu collagen khác bạn có thể bổ sung như tôm, thịt, cá hồi, các thực phẩm giàu omega -3,... Đều là những thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, và xúc tác quá trình sản xuất collagen hiệu quả.

2. Bổ sung collagen bằng những chế phẩm collagen
Hiện nay, nhu cầu bổ sung collagen của con người ngày càng lớn, không chỉ để chăm sóc da mà còn chăm sóc sức khỏe. Chính vì vậy mà các sản phẩm bổ sung collagen cũng ra đời nhiều để đáp ứng nhu cầu người tiêu dùng.

Bổ sung collagen hiệu quả bằng collagen EX

Các sản phẩm bổ sung collagen có nhiều loại khác nhau như: Viên uống bổ sung collagen, nước uống collagen, collagen dạng bột hay mặt nạ collagen. Theo nghiên cứu thì việc bổ sung collagen qua các chế phẩm chiết xuất collagen hiệu quả hơn so với việc ăn các thực phẩm giàu collagen. Hơn nữa, các sản phẩm collagen có thể tập trung vào việc bạn muốn bổ sung loại collagen nào, muốn bổ sung vào bộ phận nào cho cơ thể, như bổ sung collagen cho da, cho xương khớp, tóc hay móng...
Các chế phẩm collagen hiện nay có rất nhiều loại có xuất xứ khác nhau. Collagen Nhật Bản là dòng sản phẩm bạn có thể tham khảo. Collagen Nhật Bản là sản phẩm giúp bạn có thể bổ sung collagen cho cơ thể hiệu quả như: Collagen shiseido EX dạng nước, collagen enriched,... Hoặc viên uống collagen Neocell xuất xứ của Mỹ sẽ cung cấp cho bạn hai loại collagen cần thiết để bạn có một làn da đẹp.


Video: Cách làm mặt nạ collagen ngay tại nhà

Collagen có vai trò rất quan trọng đối với da. Chính vì vậy mà việc bổ sung collagen để bạn sở hữu làn đẹp là việc bạn cần làm. Đặc biệt khi sang tuổi ngoài 25 tuổi, khả năng tổng hợp collagen của cơ thể kém đi thì càng cần bổ sung collagen. Có nhiều cách để cung cấp collagen cho da, bạn hãy chọn cho mình cách hiệu quả nhất nhé! 


0 nhận xét:

Đăng nhận xét

 
Tư Vấn Trị Nám © 2013. All Rights Reserved. Powered by http://www.tuvantrinam.com/ - Sitemap
Top